Uyumak istediğinde MELEK OTU ÇAYI İÇERSEN RAHAT UYURSUN
LAVANTA YAĞI yada MELİSA YAĞI KOKLAMAK odaya yastığa damlat YORGUNLUK ALIR-RAHAT UYUTUR.
UYKU BUDUR:
AKŞAM YEMEĞİ 6 DA YENİR: 7 den sonra yemek sofrasına oturulmaz (mide dolu kalır uykuda dinlenme olmaz)
Mutlaka gece 11'den önce yatakta olunur. Mutlaka sabah bitirilecek işler belli olmalıdır.
Yatarken sünnete uygun psikolojik destek vitaminleri alınır (rutin koruma ve niyet)
Sabah saat kaçta kalkma planı gözden geçirilir ve kevser ile kilitlenir.
ASLA ALARM ÇALARKEN YATAKTA BEKLENMEZ ilk SESİ DUYUNCA önce gerinip sonra hemen YATAKTAN FIRLAMALIDIR.
ALARMI BİRAZ SONRA DİYEREK ÖTELEMEK KESİNLİKLE ŞEYTANDANDIR...
KİMSE ÇOK UYUYARAK ÇOK DİNLENEMEZ.. 1,5 - 3 - 4,5 - 6 -7,5 saat UYKULAR İNSANI DİNLENDİRİR.
YETMEDİĞİ HİSSEDİLİYORSA YUKARIDAKİLERE DİKKAT ETMİYOR DEMEKTİR.
BOŞ İNSAN, SADECE ve SADECE ŞEYTANA OYUNCAK OLUR...
KAİNAT BOŞLUK KABUL ETMEZ ! MESELE ÇOK BASİT ve NET : -"SEN HAYIRLA DOLDURMAZSAN; ŞEYTAN ŞERLE DOLDURUR."
Hz. Âdem‘i cennetten çıkaran aşırı yemek hırsıdır.
Açlık zevkini bulan, tokluktan rahatsız olur ve her fazla lokma ruha vurulan prangadır.
Akıllı olan arpa ekmeği ile kanaat eder. "İsyan" ve cehalet tokluktan gelir, "hikmet" ise açlıktan gelir.
Bitki ve hayvan zikri işitilir: ilgili organa şifa verir. Kimyasallarda zikir olmaz ve zarar vardır.
Bedenin zekatı az yemektir.
Aklın zekatı az konuşmaktır.
Gönlün zekatı az uyumaktır.
Kalbin zekatı tutkusuz çalışmaktır...
Çok YER, Çok UYUR, Çok KONUŞURSAN Kalbin KARARIR.(1/3)
CİN:“Kim Rahman‘ın zikrinden göz yumarsa biz ona şeytanı musallat ederiz artık o ona arkadaştır” Zuhurat suresi ayet 76.
EPİFİZ BEZİ (3.GÖZ): 1. Aç iken 1 çay kaşığı üzerklik otu çiğne yut.(21 gün)
2. 21 gün hayvani gıda yeme ( tek burun deliğinden 21 hızlı nefes al ver)(her gün).
3. Florürlü diş macunu kullanma !
4. Uzun (1 dk - 10 dk. 30 dk. vs.) "secde" et (her gün).
5. Misvak kullan. (her gün).
6. Klorlu su kullanmayın
Yaparsanız günü kurtarmakla uğraşmaz, umursayacağınız şeyleri bulursunuz
(bebeklerde açık olduğundan melekleri görürler ve gülerler)
Kalkmadan önce 5 derin nefes al...
HORLAMA: 3 BEYAZ LAHANA YAPRAĞI 15 dk. haşlanır 15 gün aç karna/sabah ve akşam 1'er bardak içilir(1 hafta ara verip tekrarlanır.)srçğlu
GÜNDE 3 SAAT KUR'AN DİNLEMEK BEYNİ KORUR; BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR;