Sağlık - HASTALIKLAR - ÖKSÜRÜK

ÖKSÜRÜK-BALGAM -KORONA - AKCİĞER HASTALIKLARI

ÖKSÜRÜK:
1. BOL SU İÇİN her 1 saatte 1 çay bardağı. ÖKSÜRÜK ŞURUBUNDAN İYİDİR ..
(BALGAMLI olanlarda da mukozayı yumuşatır)
2. SICAK BUĞU YAP ve BURUNDAN NEFES AL .
3. Ballı, acı biberli, kekikli ve soğanlı gıda alın.
(Balgam söktürücü, hava kanallarında biriken ifrazatı çıkartır.)
(SÜT içmek, antibiyotik almış kişide BALGAMA sebep olur.)

4. 100 gr GLiSERiN ile (5 dk. kaynamış suda yıkanmış LİMONu beklet, robotta ez bir o kadar BAL ekle )
Aç iken 1 kaşık (öksürük ve balgam giderir) (çocuklar balgam yuttuğu için öksürükleri kuru görünür.)

(sabah öksürükle uyanma; soğuk ve egzersiz sonrası öksürükler "astımı" hatırlatır.)

Geniz akıntısı, tıkanan burun, boğaz tıkanması,başağrısı ile öksürük = "sinüzit" olabilir.
Kulak muayenesi de önemli; orta kulak iltihabı öksürük ile gelebilir.)

5. Çekirdeksiz 5 hurmayı 2 bardak kaynamış süt ve 1 kaşık tereyağı ile karıştır. Günde 3 defa ılık sütle seyrelterek iç.
6. Birer kaşık BAL-ZENCEFİL karıştır ye!
7. Bir bardağa 2 KAŞIK PEKMEZ+YARIM LİMON+SU KARIŞTIR AÇ İÇ.
(C Vi̇tami̇ni̇ i̇le pekmez 10 kat fayda veri̇r)
8. SARIMSAK: SEBEP OLAN MİKROBU TEMİZLER
9. KARABİBER ve BAL ı karıştırarak ye !

10. Bir bardak SÜT e bir çay kaşığı KARABİBER ve BALI karıştır (ılık olsun).
11. Günde 3 bardak IHLAMUR ÇAYI iç. (ballı iyi ; şekerli kötüdür)
12. Ayva Kabuğu + Çekirdeği + Ayva Yaprağı Çayı iç (+varsa az ıhlamur, elma kabuğu, 3 kakule).
Bardağa koyduğun kaynar suya ekle ve 15 dk. ağzı kapalı demlenince süz iç.

13. KEKİK SUYU; ZENCEFİL SUYU,KEMİK SUYU, C VİTAMİNİ öksürük TEDAVİSİNE yardım eder.(toksik atar)

14. EVDE FARKLI 5-6 YERE LİMON YAĞI DAMLATIN:

15. Yarım çay kaşığı Hindistan Cevizi yağına 2 damla LİMON YAĞI karıştırıp boyuna sürülür.

16. Cevizin içinden çıkan perde görünümlü kabuklardan bir tutam cezveye koyun ve
1 bardak su ekleyin kaynatın.
1-2 taşım kaynatıp alın ve üzerini kapatıp demleyin ılıyınca içersiniz.
Öksürüğe çok iyi geliyor bronşları- akciğeri temizliyor.