ZEYTİN + İNCİR 7 zeytin + 1 incir+ 1 hurma + çok az üzerlik
ZEYTİN + PEYNİRLE YENİR yada EKMEKle YENİR Mü’minun 20
İNCİR + NANEYLE YENİR akciğer,siroz,sarılık (İNCİR DEN SONRA SU İÇ..)
SÜT + ZENCEFİLLE yada BAL-Tarçınla YENİR (sindirilir).
Süt, tek inekten alınır ve ilk 45 dakikada içilmezse mayalayıp kullanılır.
SÜT + ÜZÜM PEKMEZİ ile iç; + meyve suyu.
Süt + Çörek otu - Z.yağı şifalıdır.
YOĞURT +BAL+TARÇINLA GÜZEL YENİR yada YOĞURT + ZENCEFİL -ZERDEÇAL -TARÇINLA GÜZEL YENİR
YOĞURT + KURU ÜZÜM-CEVİZ-KEKİK-NANE ile YENİR yalnız yenmez.
AYRAN + NANELİ İÇİLİR.
PEYNİR + DOMATES yada SALATAYLA ; hazmı kolay olur.
PEYNİRİ + ÇÖREK OTU-KEKİK-CEVİZ-BADEMLE YE; hazmı kolay olur.
KETEN TOHUMU + SÜT ÜRÜNLERİYLE birlikte yenir.
MUZ + BALLA YENİR yada ÇİLEK yada YOĞURT ile yenir.
EKMEK + ÜZÜMLE YENİR (tane tane)
EKMEK + BAL-YAĞ-REÇEL yağlı sebze yemeğiyle YENİR.
hamuruna Çörek otu, BAL, Zencefil, Keten tohumu katılır; üzerine de susam
SUSAM + BAL-TATLI
CEVİZ + BAL yada PEYNİR yada HURMA ile YENİR kır tüket
CEVİZ + KİRAZ yada + KESTANE gençleştirir.
HOŞAFLA + TAS KEBABI YENİR.
LİMON- PEKMEZLE YENİR şerbet yapın, canlanın PEKMEZ + C VİTAMİNİYLE YENİR
PEKMEZ -ÇÖREK OTUYLA YENİRşerbet yapın, canlandırır da
ZERDEÇAL + KARABİBER YENİR kurkumin arttırır
SALATA + TUZLU YENİR
TATLI + CEVİZLE yada YOĞURT ile YENİR protein
KURU İNCİR + BAL ile gençleştirir yada CEVİZ ile akciğer-öksürük
YUMURTA + DOMATES yada PORTAKAL SUYU
YUMURTA + MAYDANOZ yumurtanın Demiri maydanozun C si ile iyi kullanılır
MERCİMEK + KİMYON
BAKLAGİL+ ET beraber pişer + salata
ET + KIRMIZI BİBER + KEKİK + KİŞNİŞ
HİNDİ + BROKOLİ yadaSALATA
BROKOLİ + ZEYTİNYAĞI A vitamini yağda çözünür
KEREVİZ + ISPANAK beraber yenir.
ISPANAK + YUMURTA + C vitamini
ISPANAK + MAYDANOZ yada + SEMİZ OTU
SEBZE, Yemekle beraber yenir.
NOHUT+ BULGURLA(tahıl) YENİR
BÖRÜLCE + (SİRKE + KARABİBER + TUZLA) YENİR.
SEBZE - MEYVEYİ KAYNAR SUDAN GEÇİR DONDUR.
BAKLA, KABUĞUYLA YENİR hastalık giderir..
PİLAV + KUŞ ÜZÜMÜLÜ YENİR yada KARABİBERli yenir
PİLAV, SALAVATLA YENİR nurundan..
KABAK + BALLA PİŞİRİLİR +C vitamini
KAVUN + FINDIK(CEVİZ-BADEM-HURMA) İLE YENİR
HURMA + KAYMAK (KAVUN-KARPUZ) HURMA + KARPUZ : Sünnet
HURMA + SİNAMEKİ le yenir
HURMA, bir öğün olarak, tek başına yenmelidir (su veya yeşil çay ile birlikte olabilir).
besin olarak sadece hurma tüketebilir-yıkamadan (1-5 çekirdeği de yutulursa bağırsak tembelliği ve basura iyi gelir)
KAHVE+ TARÇINLA İÇİLİR
BALIK + LİMONLA YENİR
BALIK + PATLICAN yada HELVA ağır metalleri dengeler
KURU ÜZÜM, TEK TEK YENİR çekirdekli yenir
ŞEFTALİ YEMEKTEN SONRA YENİR (ŞEFTALİ-KABUKLARIYLA)tok tutar
HIYAR, MARUL, KABAK vb. sebzeler alan & ilaç etkileri için SARIMSAK, PIRASA, NANE birlikte alınmalıdr...
KEŞKEK, PAÇA, HAMURSUZ EKMEK, NİŞASTA HELVASI (tıkanıklık yapar) üzerine SEMİZOTU YAPRAĞI, KABAK, MARUL (tıkanıklık açar) yenir.
Keskin tuzlu yiyeceklerden sonra da KABAK, HIYAR gibi
yaş ve tatsız yiyecekler yenmeli ki vücudun tuzunu alsın.
TUZLU veya ACI dan SONRA TATLI YENİR. denge
TATLIdan SONRA TUZLU veya ACI YENİR. denge
ZARARLI TATLIDAN sonra EKŞİ YENİR (Ekşi gıda çabuk yaşlandırır)