FERDİ SPORLAR

ANTRENMAN

ANTRENMAN 1

ANTRENMAN 2

ANTRENMAN 3

ANTRENMAN 4


VARMA KALAi - Varma kalai

Varma Kalai, geleneksel bir Hint sanatıdır. Vücudun baskı noktalarının iyileşmek veya zarar vermek için manipüle edildiği masaj, alternatif tıp, geleneksel yoga ve dövüş sanatlarını birleştirir.