FERDİ SPORLAR Atletizm


AĞIR ÇEKİM- slow motions

CİRİTTE DOĞRU-YANLIŞLAR

FEDERASYON CİRİT ANTRENMAN UYGULAMALARI


CİRİT ATMA- javelin throw

YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN ATIŞ KOLU
CİRİTTE GÜCÜ VERMEK